Cari Blog Ini

nuffnang

30 Mac 2014

Panduan Legakan Rasa Marah.


Dengan nama Allah yang Maha Pengasih lagi Maha Penyanyang...


Daripada Abu Hurairah r.a bahawa seorang lelaki telah berkata kepada nabi SAW yang maksudnya: Berwasiatlah kepada ku. Sabda Rasulullah SAW: Jangan kamu marah. Maka lelaki itu mengulangi kata-katanya berulang kali. Sabda Rasulullah SAW: Jangan kamu marah..
Huraian Hadith: 
Hasan al-Basri pernah berkata: Empat perkara jika sesiapa memilikinya maka Allah memeliharanya daripada syaitan dan mengharamkan ke atasnya api neraka: (iaitu) Sesiapa yang mampu mengawal dirinya ketika dalam keghairahan, ketakutan, syahwat dan kemarahan. Sesungguhnya kemarahan akan mengumpulkan segala keburukan. Reaksi seorang yang sedang marah dapat dilihat pada wajah dan anggota badannya seperti warna mukanya bertukar merah, urat-urat lehernya menegang, tubuh badan seakan-akan menggigil kerana geram, suara menjadi nyaring manakala lidah mula mengeluarkan perkataan yang buruk sama ada mengutuk atau mengeji. Ada kemungkinan patah-patah perkataan itu berupa penghinaan atau yang seumpama dengannya yang haram diucapkan termasuklah menuduh orang lain sebagai kafir dan lai-lain. Selain itu, seseorang itu juga akan melakukan perbuatan yang di luar kawalannya sendiri seperti memukul, menumbuk, menampar dan sebagainya. Semua ini berkemungkinan akan mendorong kepada perbuatan yang menyakitkan orang lain yang akhirnya mewujudkan permusuhan dan kebencian di antara satu sama lain. Justeru walaupun sifat marah adalah sifat semula jadi manusia namun sebagai seorang Muslim kita hendaklah berusaha untuk menjauhkan diri daripada segala sebab yang menyebabkan kemarahan.(nota: Jabatan Kemajuan Islan Malaysia.)
Perasan marah adalah satu fitrah pada semua manusia yang normal. Ianya hadir tanpa kita sedari. Tindakan spontan apabila berlaku sesuatu yang kita tidak suka atau setuju... perubahan pada tona wajah dan tarikan wajah menyebabkan seseorang mengetahui yang anda sedang marah.

 Sifat Marah ini ada baik dan buruknya...Marah yang baik adalah marah apabila melihat maksiat. Tapi walau dalam apapun situasi sifat marah yang kita pamerkan pasti meninggalkan kesan negetif... seperti paku yang  di ketuk pada dinding batu... paku diketuk  kedalam apabila kita marah.. bila kita minta maaf dan mencabut paku didinding tersebut.. permukaannya tidah secantik dulu.  begitu juga dengan hati yang kita lukai dengan kemarahan. Sebab itu berhati hatilah bila marah.. kerana Marah itu merupakan pintu utama Syaitan untuk menghasut kita.


Cara menangani rasa marah.

Diam.

Diam adalah lebih baik daripada berkata-kata, kerana sewaktu marah kita tidak sedar apa yang kita pekatakan. oleh itucara yang terbaik adalah diam.Sabda Rasulullah S.a.w maksudnya " apabila salah seorang daripada kalian sedang marah maka hendaklah dia diam." (riwayat Ahmad)

DUDUK
Duduk juga merupakan salah satu cara yang baik utntuk mengawal perasaan marah. Jika berdiri, dikhuatiri perasaan marah akan diikuti oleh gerakan fizikal yang lain seperti memukul dan menendang. Hadis Nabi s.a.w maksudnya: “apabila salah seorang daripada kalian marah sedangkan dia berdiri, maka hendaklah dia duduk agar kemarahannya hilang. Apabila masih belum reda, maka hendaklah dia baring.” (Riwayat Abu Daud).


BERWUDUK
Mengambil wuduk adalah cara yang yang sangat baik untuk melegakan perasaan marah. Sabda Rasulullah s.a.w maksudnya: “marah ialah bara api, maka padamkan ia dengan berwuduk.” (Riwayat al-Bukhari).


Panduan  legakan rasa marah.

Tarik nafas dalam-dalam
Udara dapat membantu untuk mengurangkan kadar hormon serotonin yang di keluarkan apabila anda marah.

Mengingatkan diri Anda sendiri
Mengingatkan diri tentang kesan negetif apabila marah, wajah menjadi tegang dan kemerahan, badan mengigil tahan marah dan kelihatan sangat buruk. suara meninggi dan bahasa yang tidak sopan serta menyakitkan.

Fikirkan sesuatu yang boleh membuatkan anda gembira
Jangan fikirkan tentang kemarahan itu. cuba fikirkan sesuatu yang lebih indah dan baik.

Keluar dari situasi kemarahan.
Keluar daripada situasi dimana anda meninggalkan orang atau keadaan yang membuatkan anda marah... sibukan diri dengan perkara lain sehingga ada manpu melupakan kemarahan anda.

Ambil masa untuk Diri.
Apabila marah anda ambil masa untuk diri anda berfikir kenapa nada perlu marah.. "think positif" orang yang berfikiran positif susah untuk marah dan dimarahi.

semoga apa yang dikongsikan dapat membantu anda menangani perasaan Marah..


8 Supleman untuk Anda.

8 vitamin sihat yang boleh anda ambil untuk memberikan prestasi pada diri:

1.Gingko biloba
2.Vitamin B2
3.Biotin
4.Vitamin C dan Zinc
5.Vitamin E
6.Vitamin D
7.Vitamin B3
8.Karnitina.

selamat menjaga kesihatan anda.

Penyembuhan Pintar.

Dengan nama Allah yang Maha pengasih lagi Maha penyanyang..


Pagi tadi mila ada beli buku baru..tajuknya "365 TIP SIHAT GAYA RASULULLAH " penulisnya Dr. Mohammad Ali Toha... kat sini mila nak taip sikit apa tentang kaedah menjalani kehidupan yang sihat dan menyembuhkan penyakit.

1. Menjaga pemakanan
2. Mengoptimunkan ibadah
3. Berdoa.
4.Menmafaatkan ubat yang diambil.
5.Menambah baik persekitaran.
6.Menyusun langkah bagi penyembuhan.
7. Meningkatkan qualiti hidup.
8.Mencari kebahagiaan sejati.

Orang yang bahagia tidak terasa sakit dan mudah redha dengan apa yang berlaku dalam hidupnya kerana jiwanya sentiasa teang dan positif.


24 Mac 2014

Satu Anugerah.

Assalamualaikum...
Tak ada kerja nak dibuat..hikhik.. saje je nak shere gambar-gambar lama.. gambar kekasih hati mila, anugerah yang diberikan harta yang sangat beharga... Nik Muhammad Haziq.
Ikatan kasih suci kami diberkati kedua keluarga dan dirahmati Allah sentiasa. 10 June 2006, kisah kami bermula. Alhamdulillah berkat restu ilahi bulan 9 setelah hampir 3bulan bergelar isteri, sempurnalah mila sebagai seorang wanita. Berita paling gembira dalam hidup Mila.
                                              Nik Muhammad Haziq 2007
                                         Teman ibu beli Hp baru  2008
Budak sedih..lapar (3 tahun) 2009
suka sangat tengok gambar ni...comel...
 Jadi Model Tshirt Muslimah kanak-kanak (4 tahun) 2010 
ceria..hikhik..macam kanak-kanak perempuan lak..
Port Dikson 2011
Graduasi Pra sekolah 2013
Hari Pertama anak ibu ke Sekolah Rendah Islam Hira
Ya Allah, cepatnya masa berlalu, anak ibu dah mula sekolah. Moga anak ibu menjadi anak yang Soleh. Ibu sayang Haziq.

Jamu Sri Pegantin.


Kegunaan

-merawat keputihan dan lendiran yg banyak
-Menyempitkan rahim dan ketat seperti anak dara
- Sesuai untuk wanita lepas bersalin (suci dr nifas) untuk kepuasan kelamin (mengecutkan peranakan)
-Menambat hati suami di ranjang
-menghilangkan gatal-gatal di faraj wanita
-melancarkan peredaran haid
-melawaskan pembuagan air kecil dan air besar
-awet muda (kulit akan jadi tegang/kemerahan)
-menegangkan bibir faraj yg telah kembang dan kendur
-sengugut /mengurangkan sakit segugut
-menambahkan tenaga batin
-memulihkan urat saraf (Sakit lutut dll)
-merawat payu dara kembali tegang dan pejal kemerahan (montok)
-merawat payudara/rahim ( KANSER ) / anti kanser
-mengembalikan/menurunkan berat badan secara berperingkat
-AWET MUDA dan mengekalkan keayuan seperti Pengantin
-Sesuai juga untuk remaja mengalami keputihan
-Sesuai untuk anak dara untuk penjagaan awal sebelum berkahwin

Ramuan Bahan Pil....
- Daun Cina Maki- Manjakani- Nenas Batu- Ibu Gamat- Madu Lebah- Akar Kayu Seri Rapat.

Pil ini dihasilkan secara manual dan diperbuat daripada campuran herba tradisional semulajadi 100% HALAL dan SUCI. TIADA BAHAN KIMIA


                                                   Testimoni.


Sebotol ada 40 biji
Aturan makan 1 biji 1hari selepas makan
SERIUS- ambil 2 biji slpas mkn
PM UNTUK ORDER:
sebarang order/pertanyaan/pembayaran sila message disini
01123118546 Puan Asmila
Pkns Shah Alam.

23 Mac 2014

Jom kerja Dirumah..

 Shaklee Independent Distributors


Kami adalah Shaklee Independent Distributors yang sah. Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan produk Shaklee, anda boleh menghubungi mana-mana rakan bisnes KELUARGA SIHAT.

Sekiranya anda berminat untuk menjadi salah seorang ahli Shaklee dan ingin menyertai KS BiG (Keluarga Sihat Biz Group), anda boleh menghubungi kami.

Yuran Keahlian:

i- Pendaftaran keahlian -
RM 65 (Member Kit) + RM 10 (WM) / RM 20 (EM) Postage

Atau

ii- Pembelian 200UV - Keahlian PERCUMA

Kelebihan Menjadi Ahli:

ツ Keahlian seumur hidup*
ツ Potongan harga produk Shaklee sehingga 20%
ツ Peluang menjana pendapatan lumayan

- Cash Bonus (Income 3-4-5 Angka)
- Car Bonus
- National - International/Umrah Convention (Percutian bertaraf 6 bintang)

ツ Akses kepada group tertutup dan eksklusif di FB/WhatsApp:

KS BiG: Group khas untuk rakan bisnes kami:
- Kelas bimbingan untuk memulakan perniagaan
- Berkongsi tips/sharing dalam marketing, pengalaman rakan bisnes yang lain, product knowledge, cara konsultasi, motivasi dan sebagainya
- Akses kepada group WhatsApp untuk memudahkan sebarang pertanyaan/kemusykilan

ツ Group kami 'mesra-keluarga'.

Kebanyakan ahli group kami terdiri daripada ibu-ibu yang berusaha mahu meluangkan masa kepada keluarga. Setiap aktiviti/seminar yang dilakukan anak-anak dan suami tetap diutamakan. Dan dalam masa yang sama bisnes juga didahulukan! Ini adalah nadi dan sumber kejayaan kepada kami! ♥

♥♥ Kami sangat mengalu-alukan kepada yang benar-benar mahu meningkatkan kualiti kesihatan dan meningkatkan ekonomi keluarga.

♥♥ Di dalam kumpulan kami sudah ramai yang berjaya dan sudah ramai yang telah/akan menjadi WAHM (Work-At-Home-Mom) dengan pendapatan 4-5-6 angka.

♥♥ Bekerja cuma daripada rumah sambil menjaga & mengurus rumahtangga, suami dan anak-anak.

♥♥ Yang PENTING sekali WAJIB ada sifat FOKUS, KEMAHUAN YANG TINGGI, BERSUNGGUH-SUNGGUH dan PERCAYA PADA DIRI SENDIRI. [Kami tidak menjanjikan anda income 3-4-5 angka sekiranya anda tidak ada sifat-sifat di atas].

Too good to be true???
Yes. Memang Shaklee sangat BEST kerana sudah ramai yang mampu menjana 5 angka walaupun hanya seorang SURIRUMAH!

♥♥ ♥♥ ♥♥ ♥♥

Jom sertai kami sekarang!

Tip untuk kulit cantik

Dengan nama Allah yang maha Pengasih lagi maha Penyanyang.
Mila suka cantik dan kecantikan.. tapi yang paling penting adalah sihat.. bila kita sihat secara tidak lansung kita akan kelihatan cantik. betul tak.. mila dapat sedikit tip untuk kita sentiasa sihat. sihat itu cantik..

1. Sentiasa berdamping diri dengan Allah S.W.T
2. Lakukan amal kebajikan dan hindari Kemaksiatan


Mulakan rutin kecantikan dengan tip penjagaan kulit cantik yang sihat:
  1. Minum 8 gelas air putih setiap hari.
  2. Lakukan senaman  untuk tubuh dan kulit cantik serta sihat berseri.
  3. Pastikan kulit anda mendapat 'makanan' terbaik menerusi khasiat buah-buahan segar dan sayuran.
  4. Pakai pelembap wajah setiap hari. Pilih pelembap yang bebas minyak.
  5.  Sentiasa tenang positif. Elakan kemarahan kerana ia boleh menyebabkan kerosakan pada kulit.
  6. Jangan sentiasa mengenakan selekan. 
  7. Cuci mekup sebelum tidur.
  8. Guna produk yang sesuai dengan sesuai dengan kulit.
  9. Makanan tambahan seperti vitamin amat penting untuk kesihatan kulit anda. Walaupun begitu, tidak bermakna jika anda tidak mengamalkan makan harian yang berkhasiat.
  10. Tidur yang cukup. 8 jam.

Tip Kecantikan  dengan Shaklee..

Herb Lex
Detoks
Alfalfa Complex
Membantu mengurangkan infeksi pada kulit
GLA Complex
Membantu mencairkan sebum yang berminyak, mengurangkan rongga dari tersumbat
Vita C
Mempertingkatkan sistem imun, membantu menyekat bakteria penyebab jerawat
Carotomax
Mengawal penghasilan berlebihan sebum (penyebab jerawat)
Zinc Complex
Mempertingkatkan fungsi imun, mengurangkan inflamasi dan mempertingkatkan tahap sihat hormon
Vita E
Melindungi dari radikal bebas
Garlic
Antibiotik semulajadi
E.Soya Protein
Mempertingkatkan pemulihan luka, mengurangkan parut
B Complex
Anti stress
Bagi yang budget shaklee vitac dan vita E.
maklumat lanjut 01123118546.
Puan Asmila
Pkns S.hah Alam

                       Testimoni yang mila dapat dan google

  
Testimoni 1
   
Testimoni 2

Testimoni 3


Testimoni 4





Gaut

Dengan nama Allah yang maha Pengasih lagi maha Penyanyang.
Segala maklumat mila perolehi dari pembacaan buku dan internet, mila olah kembali. Semoga memberikan manafaat untuk semua.
Apa itu Gaut.
Gaut adalah penyakit sendi yang disebabkan oleh penghasilan kristal di kawasan sekita sendi tulang. Kristal ini dihasilkan daripada uric acid yang terkumpul di sekitar sendi (sebagai contoh di sendi sekitar kaki, tangan , lutut dan lain-lain), menyebabkan kesakitan pada sendi-sendi tersebut.
Uric acid adalah bahan kumuh daripada sistem perkumuhan dalam badan, terutamanya daripada protin yang dipanggil sebagai purines.  Selalunya ia dibuang melalui buah pinggang. Apabila badan tidak mempu membuangnya dari sistem badan secara efisyen, maka jumlah uric acid yang terkumpul dalam badan akan meningkat, menyebabkan seseorang pesakit lebih mudah untuk mendapat penyakit gaut.
Simtom-simtom Gaut?
Simtom yang paling utama adalah kesakitan pada sendi, di tangan dan di kaki, terutamanya di sekitar ibu jari kaki, siku dan lutut.
Kesakitan yang menyerang tanpa diduga, selalunya pada waktu pagi. Serangan gaut ini selalunya terjadi selama 2 atau 3 hari, bergantung kepada secepat mana rawatan diambil untuk merawat gaut ini.
Siapa yang boleh mendapat Gaut?
Setiap manusia menghasilkan uric acid dalam sistem perkumuhan. Namun, penyakit ini berkemungkinan besar mempunyai kaitan dengan genetik dan juga jantina, yang mana lelaki sekitar 30% hingga 60 %lebih ramai yang mendapat penyakit ini.
Penyebab Gaut.
  1. Pemakanan yang kaya dengan protin.
  2. Obesiti
  3.  tekanan darah tinggi
  4.  Beberapa ubat-ubatan (contohnya ubat kencing manis seperti diuretic),
  5. kecederaan,
  6. surgeri atau kelaparan/puasa boleh juga menyebabkan gaut.

Rawatan mengunakan Suplemen Shaklee.

Vivix
Mengimpakan 4 mekanisma Utama penuaan selular
Herb Lax
Membersih usus, detox.
B- Complax
Asid folid penting dalam metabolism nukleoprotin
Garlic      
Bagus untuk sakit dan bengkak
Vita E 400IU   
meneutralkan radikal bebas
Alfafa Complax
Menurunkan asid serum (alkalin)
Vita C 500      
Menurunkan asid serum
Ostematrix
Bagus untuk sakit dan bengkak.

bagi yang budget bolehlah mengambil Ostematrix, Alfafa dan Garlic.
untuk maklumat lanjut:
Puan Asmila
01123118546
PKNS S.hah Alam.
Penggunaan ‘hot pack’ atau pun ais juga mampu membantu.
1) kurangkan pengambilan makanan yang tinggi dengan purines protein, seperti organ dalaman haiwan (hati, peparu, ginjal dll), dan juga ikan-ikan dalam tin (sardin, ikan bilis, dll).
2) makan makanan yang seimbang dan dalam jumlah yang biasa (tidak terlalu banyak atau sedikit)
3) minum air yang mencukupi
4) menjaga berat badan supaya ideal, namun jangan kurangkan berat badan secara terlalu drastik
5) memakai kasut yang selesa
6) bersukan dan beriadah selalu
Anda perlu jauhi:
1) stres yang berlebihan dan tidak sihat
2) bersukan secara berlebihan dan berat
3) membiarkan diri anda dalam kesejukan yang melampau tanpa sebarang perlindungan


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Iklan